Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt

#15 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Neuausrichtung, Selbstliebe und der Mut, es anders zu machen

Ein neues Jahr, ein Neubeginn – und ganz viele ehrliche Gedanken dazwischen.
In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen Übergang: vom intensiven Abschlussjahr hinein in ein Einserjahr voller Neuausrichtung, Klarheit und Gefühl.

Ich spreche darüber, warum sich Ziele für mich nicht mehr nach Zahlen anfühlen, sondern nach Emotionen. Warum Impulse eine enorme Kraft haben, wenn wir ihnen wirklich folgen. Und weshalb es manchmal wichtiger ist, innezuhalten, zu integrieren und zu sortieren, statt direkt ins nächste „Tun“ zu springen.

Diese Folge ist...

#14 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Grenzen, Werte und echte Verbindung

In dieser Folge geht es um Werte – und darum, wie sie uns Orientierung geben können, wenn wir unsicher sind oder Entscheidungen anstehen. Ich teile meine Gedanken dazu, wo für mich Grenzen liegen und mit welchen Menschen ich wirklich sein möchte.

Freiheit, Respekt, Leichtigkeit und Ehrlichkeit sind Werte, die mich begleiten. Doch die wichtigste Frage ist: Kennst du deine eigenen Werte? Und lebst du sie auch?

Wir schauen gemeinsam hin, wie wichtig Ehrlichkeit und Vertrauen für unser Leben sind – und wie ehrlich wir dabei eigentlich mit uns...

#13 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Spiritualität und was das für mich bedeutet

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir immer wertvoll sind völlig unabhängig davon, wie viel wir leisten. Dieser Satz begleitet mich schon lange, und doch darf ich ihn mir immer wieder bewusst machen.

Wir tauchen ein in das Thema alte und junge Seelen und in die Frage, wie wir Kindern eigentlich Spiritualität näherbringen können, ohne sie zu überfordern. Für mich geht es dabei nicht um große Worte, sondern darum, die wahre Bedeutung von Spiritualität zu verstehen: Mit sich selbst verbunden sein, achtsam leben, fühlen, wahrnehmen....

#12 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Alte Glaubenssätze & neuer Blick auf den eigenen Selbstwert

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Gedankenwelt der letzten Tage. Während ich wieder in meine kleine Eisbaden-Routine zurückgefunden habe, einfach als Moment für mich sind ganz unerwartet alte Glaubenssätze hochgekommen. Diese vertrauten Stimmen, die fragen: „Ich bin nicht gut genug, Was denken die Leute…?“

Ich spreche darüber, wie schnell wir in alte Muster rutschen. Wie ich mich daran erinnern durfte: Wenn ich keine gute Arbeit leisten würde, wäre ich auch nicht weiterempfohlen worden. Und trotzdem zeigt sich immer wieder dieser Glaubenssatz:...